Sortie encadrée mêlant course à pied et renforcement musculaire, sans recherche de performances. Activité alien l'aspect cardio-vasculaire, vitesse, gestion de la respiration, ainsi que l'aspect tonification musculaire généralisée. Pratique idéale pour lutter contre le stress, se défouler, et développer les qualités physiques de base.

 

TARIFICATION

	Cotisation de base	Une heure supplémentaire	Deuxième heure supplémentaires et +
Running Form	177€	83€	56€

 

TARIFICATION ETUDIANT / DEMANDEUR D'EMPLOI

	Cotisation de base	Une heure supplémentaire	Deuxième heure supplémentaires et +
Running Form	162€	83€	56€

 

LES CRÉNEAUX

- Gayeulles : Le jeudi de 19h15 à 20h30

 

CONTACT

Jean-François MOIRET / Coordinateur Forme & Fitness

06.19.75.10.06

jean-francois.moiret@cerclepaulbert.asso.fr